Description
Programme de la semaine
Lundi :
Arrivée dans l’après-midi, installation et présentation du programme. Profitez d’un moment pour vous imprégner du calme environnant et rencontrer les autres participants.
Mardi à Vendredi :
Quatre journées riches en activités, dont :
🌱 Découverte botanique avec Julie Moreau : Apprenez à reconnaître les plantes sauvages locales, explorez leurs usages culinaires, médicinaux et symboliques à travers des ateliers pratiques.
🌄 Randonnées immersives : Explorez les sentiers préservés des Pyrénées avec Gwenaëlle Plet accompagnatrice en montagne. Chaque balade est une opportunité de découvrir la flore unique de la région tout en profitant de paysages à couper le souffle.
🧘♀️ Yoga et relaxation : Détendez-vous avec des séances de yoga en plein air animées par Gwenaëlle Plet, adaptées à tous les niveaux, pour étirer votre corps et apaiser votre esprit.
Ce qui est inclus :
Hébergement en mobil-home ou chalet (chambre double).
Pension complète avec des repas sains et savoureux, préparés avec des produits locaux.
Activités encadrées : ateliers plantes avec Julie Moreau, randonnées guidées et séances de yoga.
Moments libres pour explorer la région ou simplement vous détendre.
