Description
Reconnectez-vous à votre corps. Respirez. Vibrez. Rayonnez.
« Reprenez contact avec votre corps et laissez-le retrouver sa place primordiale. »
YOGA est UNION Offrez-vous une parenthèse hors du temps, au cœur de la nature, pour vous recentrer, respirer et retrouver l’harmonie.
Le yoga, bien plus qu’une pratique physique, est une science complète de développement de soi. Les anciens Yogis l’avaient compris : vivre en paix avec soi-même, c’est vivre en paix avec le monde.
Durant ce stage, Fanny vous guide avec bienveillance à travers les fondamentaux du yoga, pour un profond réalignement physique, mental et spirituel.
(Asana) – Postures douces et adaptées
(Pranayama) – Respiration consciente
(Dhyana)Méditation (Savasana) Relaxation profonde.
MantrasEt surtout… Joie et partage 
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Programme du stage
Arrivée : Vendredi 20 juin19h : Accueil & dîner (soupe + salade maison)
Nuitée en chalet ou mobile-home (1 chambre par personne pour un vrai moment de calme)
Samedi 21 juin : Journée Bien-êtreDès 8h : Petit-déjeuner
9h – 12h : Yoga avec Fanny (avec pause tisane à 10h30)
12h30 : Déjeuner végétarien concocté par Luc
14h – 16h : Reprise du yoga
Possibilité de prolonger l’expérience avec :
Nuitée supplémentaire : 36,40€
Repas végétarien : 15€
Petit-déjeuner : 15€—
En option pour enrichir votre séjourCours particuliers (Yoga, Qi Gong, Méditation, Tai-Chi) : 40€
Massage bien-être : 80€
Balade des oiseaux (demi-journée nature guidée) : 30€
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Les places sont limitées pour préserver l’intimité et la qualité du stage.Réservez dès maintenant pour vivre une expérience profonde, joyeuse et ressourçante avec Fanny.
Offrez à votre corps et votre esprit le cadeau qu’ils attendent.
