Atelier bien-être et sororité

Description

Au menu  : Cocktail BIEN-ÊTRE !

Mises en appétit : PAUSE du mental et reconnexion à votre SOUFFLE profond, en utilisant différents styles de PRANAYAMAS ( respirations.. )
Entrée : Hatha Yoga postural très doux.. également pour « débutantes »..
Plat : – Voyage SONORE intuitif accompagnées de mes amis instruments et de NOS VOIX, en découvrant ENSEMBLES des chants MANTRAS et sacrés en toute simplicité, et à l’UNIES-SON ! 🙂
Dessert : Doux moment de PROFONDE RELAXATION physique et vibratoire, confortablement installées dans votre espace COCON, afin de vous CONNECTER à un plus grand LÂCHER-PRISE ( pour cela je vous invite à apporter un plaid couvrant et douillet, ainsi qu’un coussin pour soutenir votre nuque.. )
ET, en infusion « COCON» : nous partagerons quelques « douceurs surprises/ instants magiques de fée » 😉 entre F-âmes de cœur, et en toute sororité !